स्लिमिंग थेरेपी शब्द वजन घटाने और शरीर के वजन को कम करने में सहायता के लिए उपयोग की जाने वाली प्रक्रियाओं और तरीकों की एक श्रृंखला का वर्णन करता है। मोटा। व्यायाम के नियम, आहार और जीवनशैली में बदलाव, और विभिन्न चिकित्सा या सौंदर्य प्रक्रियाएं सभी इन उपचारों का हिस्सा हो सकती हैं। कैलोरी में कटौती करने और वजन घटाने को प्रोत्साहित करने के लिए, इस स्लिमिंग थेरेपी में आपके आहार और खाने की दिनचर्या में बदलाव करना शामिल है। इसमें पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ खाना, मैक्रोज़ पर नज़र रखना और कम कैलोरी वाले आहार पर बने रहना शामिल हो सकता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि वजन घटाने के उपचार स्वस्थ आहार और जीवन शैली के साथ मिलकर सबसे अच्छा काम करते हैं।
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